Vind je het fijner om in een klein groepje te sporten omdat je dan meer motivatie krijgt door de andere mensen die aan het sporten zijn? Woon je in Lelystad of woon je er dichtbij dan is dit ideaal voor jou. Je kunt er namelijk voor kiezen om in een small group training Lelystad te gaan sporten, je sport dan in een klein groepje met een personal trainer. Veel mensen worden namelijk meer gemotiveerd door met andere te gaan sporten.
Waarom met een klein groepje sporten?
Veel mensen vinden het fijn om alleen te sporten, in de sportschool of met een personal trainer, dat is dan ook nog weer een keuze die ze dan maken want sport je met een personal trainer kun je meer doelen gaan maken waar je je echt op gaat focussen. Ook vinden heel veel mensen het fijn om met een klein groepje te gaan sporten, ze vinden dan dat je meer gemotiveerd wordt door de andere met wie je dan sport. Je sport namelijk in een klein groepje met een personal trainer, je gaat een oefening doen en als je ziet dat iemand die oefening 15 keer achter elkaar doet wil jij het natuurlijk vaker achter elkaar doen dus probeer jij het 20 keer. Wanneer je alleen sport heb je dat niet dus dan doe je het bijvoorbeeld elke keer 15 keer en niet vaker. Als je in een klein groepje sport ben je op gevonoment ook meer op elkaar gewaacht.